martes, 26 de julio de 2016
viernes, 27 de mayo de 2016
PARA PENSAR:REFLEXIÓN FINAL
Tras todos estos meses de reflexiones
queda patente que una buena relación entre padres e hijos requiere respeto,
comprensión, confianza y preocupación.
Para poder construir una buena
relación con nuestros hijos adolescentes pasando más tiempo juntos, cumpliendo
promesas, bromeando y valorando sus esfuerzos y puntos fuertes.
Los adolescentes que tienen una
buena relación con sus padres tienen menos probabilidades de correr riesgos.
Tampoco podemos olvidar que criar
hijos adolescentes conlleva satisfacciones y desafíos. El crecimiento de
nuestros hijos supone un aumento de su independencia. Eso es una parte normal y
natural del crecimiento. Pero aunque esta independencia aumente, debemos
mantener nuestra relación con ellos tan íntima como cuando eran pequeños.
Todavía necesitan que los amemos, que los orientemos y que nos divirtamos con
ellos. Además, podemos sentir mucha satisfacción y felicidad a través de
nuestra relación con ellos.
Vamos, para acabar este ciclo de
reflexiones a presentar una serie de preguntas
y respuestas sobre cómo la relación entre padres e hijos puede ayudar a
mantener a los adolescentes sanos y seguros, y sobre qué podemos hacer para
construir una buena relación con nuestros hijos.
¿De qué manera tener una buena relación conmigo puede beneficiar la
salud y el desarrollo de mis hijos adolescentes?
Las investigaciones muestran que
cuando tenemos una relación íntima con los adolescentes, existen menos
probabilidades de que se metan en problemas en la escuela y de meterse en
problemas por cuestiones de sexo, drogas, alcohol y tabaco.
Si mantienen una relación sólida
con nosotros, los adolescentes tienden a aceptar nuestra supervisión, adoptar
nuestros valores e ideales y seguir nuestras reglas, incluso cuando no estamos
presentes.
¿Cuáles son las cualidades de una buena relación entre padres e hijos?
Los expertos coinciden en que las siguientes
cualidades son las más importantes de una buena relación:
•
Respeto mutuo
•
Comprensión de los sentimientos del otro
•
Ser capaces de sentir confianza en el otro
•
Sentir preocupación por el bienestar del otro
•
Conocimiento del otro: lo que le gusta, lo que
desea, lo que le agrada y lo que le desagrada
En una buena relación, los
adolescentes muestran respeto, tienen en cuenta nuestros sentimientos, confían
en nosotros, se preocupan por nosotros y se interesan por nuestra vida. Por
supuesto, todas las relaciones deben ser
recíprocas. Por lo tanto, en una buena relación entre padres e hijos,
también debemos mostrar respeto por los adolescentes, tener en cuenta sus
sentimientos, confiar en ellos, preocuparnos por su bienestar e interesarnos en
su vida.
Algunos consejos para que los padres construyan una buena relación con
los adolescentes
Existen muchas formas de mejorar
la relación con nuestros hijos adolescentes.
•
Mantenerse
en contacto. Debemos comunicarnos con nuestros hijos frecuentemente,
incluso cuando todo marcha bien. Podemos contarles a nuestros hijos qué estamos
haciendo y averiguar en qué andan ellos. Mantenernos en contacto frecuente con
nuestros adolescentes es una de las cosas más importantes que podemos hacer
como padres. Los adolescentes sienten que sus padres se preocupan por ellos
cuando nos interesamos por lo que ocurre en sus vidas. Los adolescentes, como
todas las personas, no quieren sentirse ignorados.
•
Pasar
tiempo juntos. Las familias están muy ocupadas hoy en día. Entre el
trabajo, las tareas y otros asuntos, en general queda poco tiempo para
disfrutar de la compañía de la familia. Debemos aprovechar el tiempo que sea
para poder estar con los adolescentes. Nos ayudará a ocupar un poco del tiempo
libre de los adolescentes y podremos conocerlos mejor. Nos ayudará a construir
una buena relación y permitirá que ellos sepan que nos interesan. Los
adolescentes notarán si hacemos sacrificios por pasar un tiempo con ellos y para disfrutar de ellos.
•
Cumplir
con las promesas. Si les hacemos promesas a los adolescentes, debemos
cumplirlas, de ser posible. Cuando no podemos cumplir con las promesas por
algún motivo sobre el que no podemos hacer nada, debemos hablar con los
adolescentes de ello. Debemos decirles que lo lamentamos. Los adolescentes
deben saber que pueden contar con que no faltemos a nuestra palabra. Esta es
una parte importante de ganarnos su confianza y respeto. Si cumplimos con
nuestras promesas, es muy probable que ellos cumplan con las suyas.
•
Tratar a
los adolescentes como tales. Si bien los adolescentes no son adultos aún,
ya no son niños y no se los debe tratar como si lo fueran. No debemos emplear
un tono condescendiente con los adolescentes. Debemos ser honestos con ellos.
Afirmaciones como: “Eres demasiado joven para saber de eso” faltan el respeto a
la capacidad de comprensión del adolescente.
•
Ser
considerados. Recuerdemos las fechas especiales. No es necesario que queden
señaladas con un regalo o una actividad especial. Solo debemos asegurarnos de
que los adolescentes sepan que nos hemos acordado. De vez en cuando, podemos
darles pequeñas sorpresas especiales. Podemos dejarles sobre la cama una nota
que exprese cuánto los queremos. O podemos hacerles su comida favorita sin
ningún motivo en especial.
•
Reconocer
los esfuerzos especiales. No debemos subestimar a nuestros hijos
adolescentes. Debemos elogiar sus esfuerzos especiales, por ejemplo, si les ha
ido bien en un examen, si han practicado mucho para un juego o una actuación o
si hayan sido particularmente amables con alguien.
•
Decirles
que los queremos. Amamos a nuestros hijos; sin embargo, ¿con qué frecuencia
nos tomamos tiempo para decírselo? Debemos decirles a nuestros adolescentes
cuánto los queremos, todos los días. ¡Debería ser un hábito!
•
Brindar
apoyo. Cuando nuestros hijos adolescentes han tenido un mal día, podemos
brindarles nuestro consuelo. Aunque pretenden ser adultos, todavía necesitan
nuestro apoyo. Debemos escucharlos y brindarles comprensión.
•
Evitar
las burlas hirientes. A veces nos burlamos de las personas de formas que
las menospreciamos. Debemos evitar burlarnos de esta manera de nuestros hijos,
especialmente frente a otras personas. Es muy hiriente.
•
Usar el
humor y divertirse. Podemos bromear con nuestros hijos adolescentes y estar
dispuestos a burlarnos de nosotros mismos a veces. Bromear un poco fomenta una
relación positiva.
•
Valorar
los puntos fuertes especiales de los adolescentes. Debemos aceptar a
nuestros hijos por lo que son. Afirmaciones como: “¿Por qué no puedes ser como
tu hermano mayor?” o “Tu hermana nunca me dio tantos problemas” no ayudan a que
el adolescente mejore. Estos comentarios solo harán que se sienta mal. Todos
los adolescentes tienen puntos fuertes especiales. Debemos reconocerlos y
asegurarnos de que nuestros hijos lo sepan.
•
Negociar
ciertas normas. Dar participación a nuestros hijos en la fijación de
límites y la creación de reglas. Como padres, debemos ayudar a nuestros hijos a
imponer límites y a vivir bajo ciertas reglas. Podemos brindarles un rol activo
en la decisión de cuáles son esos límites y reglas.
•
Ser
auténticos con los adolescentes. Por medio de una comunicación abierta y
frecuente con nuestros adolescentes, podremos relacionarnos con ellos como
personas que realmente se preocupan por su bienestar. También debemos ser
educados. Simples detalles de cortesía, como decir “por favor” y “gracias” y
ayudar en pequeñas cosas demuestran en buena medida cuánto los queremos. Los
buenos modales básicos demuestran cariño y respeto. Y si demostramos respeto,
lo obtendremos a cambio.
ESCUELA DE PADRES CURSO 2016/17
Queridos padres:
para el próximo curso queremos poner en marcha la escuela de padres nivel II enfocada a adolescentes. Se trata de unas 8 sesiones al año, charlas de una hora y media impartidas por profesionales enviados por el Ayuntamiento de Valencia.
Este programa de charlas pretende:
- Ofrecer a las madres y los padres información, asesoramiento y conocimientos básicos sobre temas relacionados con la educación y formación de sus hijos, con el objetivo de proporcionarles una mayor capacitación para ejercer su función.
- Facilitar más recursos educativos y formativos para promover en sus hijos: actitudes, valores y habilidades personales y sociales sanas que les permitan afrontar, de manera responsable, la realidad de su vida.
- Promover el intercambio enriquecedor de experiencias entre las madres y los padres asistentes.
- Un adecuado desarrollo de la personalidad, unas actitudes y valores sólidos son un buen marco de referencia para decidir NO ENTRAR en el mundo de las drogas.
A QUIÉN SE DIRIGE
A las madres y padres con hijos/as en edad escolar, y a quienes contemplen la posibilidad de tenerlos.
Si estás interesado en participar mándanos un correo con nombre completo y DNI y un teléfono de contacto, indicando el día de la semana y el horario que te sería más práctico.
¡Te esperamos!
AYUNTAMIENTO VALENCIA > XARXA LLIBRES
El Ayuntamiento de Valencia COMUNICA que se han publicado los listados provisionales de falta de documentación y exclusiones de la ayuda Xarxa de Llibres para su consulta en la página web del Ayuntamiento www.valencia.es
El plazo de subsanación se abrirá mañana 27 de mayo y durará hasta el día 7 de junio, ambos inclusive. Es importante que las personas que todavía no han percibido el abono de la primera fase consulten el estado de su solicitud porque, en caso de faltarles algún documento y no aportarlo en plazo, su solicitud será desestimada. Las personas que deseen aportar algún documento deberán personarse en el Servicio de Educación, c. Amadeo de Saboya, 13, dentro del plazo correspondiente.
Para cualquier duda o consulta pueden telefonear a los números 96 208 21 49 ó 96 208 21 50.
Publicado el 26 de mayo 2016
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Información padres,
instituto educacion,
Noticias
jueves, 26 de mayo de 2016
Recordatorio curso FAPA para el sábado 28 de mayo
RECORDATORIO
CURSO de FORMACIÓN MES DE MAYO
· SÁBADO 28 mayo Curso “Como fomentar el autocontrol y la tolerancia a la frustación en los hijos e hijas ” 10:30 -12:30 h
Sede de FAPA Valencia, C/ Denia nº 6 -1º de Valencia.
Confirma tu asistencia mandando un correo a formación@fapa-valencia.org
Os esperamos!
RECORDATORI
CURS de FORMACIÓ MES DE MAIG
CURS de FORMACIÓ MES DE MAIG
• DISABTE 28 maig Curs “Com fomentar l’autocontrol i la tolerància a la frustació en els fills i filles”10:30 -12:30 h
A la seu de FAPA València, Carrer Dènia nº 6 -1º de València.
Confirma la teua assistència enviant un correu a formación@fapa-valencia.org
miércoles, 11 de mayo de 2016
Cursos de formación para padres en FAPA Valencia
Recordaros que el 24 de mayo a partir de las 18:30 en nuestro IES tendremos una charla impartida por FAPA Valencia sobre Inteligencia Emocional.
Además queremos haceros llegar este recordatorio que desde FAPA nos han hecho de las charlas formativas que realizan en la propia sede de FAPA, calle Dénia 6.
RECORDATORIO
CURSOS de FORMACIÓN MES DE MAYO
· VIERNES 13 mayo Curso “Orientación de Estudios para después de la E.S.O ” 17:30-19:30 h.
· SÁBADO 28 mayo Curso “Como fomentar el autocontrol y la tolerancia a la frustación en los hijos e hijas ” 10:30 -12:30 h
Sede de FAPA Valencia, C/ Denia nº 6 -1º de Valencia.
Confirma tu asistencia mandando un correo a formación@fapa-valencia.org
RECORDATORI
CURSOS de FORMACIÓ MES DE MAIG
CURSOS de FORMACIÓ MES DE MAIG
• DIVENDRES 13 maig Curs “Orientació d’estudis per a després de
l’ E.S.O” 17:30-20:00 h.
• DISABTE 28 maig Curs “Com fomentar l’autocontrol i la tolerància a la frustació en els fills i filles” 9:30 -14:30 h
A la seu de FAPA València, Carrer Dènia nº 6 -1º de València.
Confirma la teua assistència enviant un correu a formación@fapa-valencia.org
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Actividades curso 2015-16,
Información padres,
Noticias
jueves, 5 de mayo de 2016
Actividades mayo
Estamos a punto de acabar el curso y durante el mes de mayo se están realizando una serie de actividades de diferente índole que hacen interesante su visita.
A lo largo de todo el IES, en sus pasillos se han ido colocando citas tanto de Miguel de Cervantes como de Shakespeare para conmemorar el 400 aniversario de su fallecimiento que tuvo lugar el pasado 23 de abril.
Desde el 2 de mayo al 6 de mayo el departamento de historia, gracias a la contribución de Marc Ferri, está llevando a cabo una serie de actos a través de los cuales se trabaja el tema de los Derechos Humanos, vistos desde el punto de vista de la lectura del libro de Primo Levi "Si açò es un home".
Se ha realizado una exposición en el hall de reprografía sobre el tema en la que han colaborado los alumnos de todos los cuartos de la ESO y de dos de los primeros de bachiller (los que cursan alguna asignatura de historia).
El día 3 tuvimos una charla-coloquio de manos de Carlos Hernández de Miguel, autor del libro "Los últimos españoles de Mauthausen, libro que aparece también en la exposición mencionada.
El viernes por la tarde los alumnos cuyos trabajos sobre el libro de Primo Levi se han considerado más interesantes, harán una lectura pública de parte de los mismos.
Además hay un pequeño reportaje de la participación del IES en les Trobades d'escoles en Valencià que tuvieron lugar el día 24 de abril en Patraix.
A lo largo de todo el IES, en sus pasillos se han ido colocando citas tanto de Miguel de Cervantes como de Shakespeare para conmemorar el 400 aniversario de su fallecimiento que tuvo lugar el pasado 23 de abril.
Desde el 2 de mayo al 6 de mayo el departamento de historia, gracias a la contribución de Marc Ferri, está llevando a cabo una serie de actos a través de los cuales se trabaja el tema de los Derechos Humanos, vistos desde el punto de vista de la lectura del libro de Primo Levi "Si açò es un home".
Se ha realizado una exposición en el hall de reprografía sobre el tema en la que han colaborado los alumnos de todos los cuartos de la ESO y de dos de los primeros de bachiller (los que cursan alguna asignatura de historia).
El día 3 tuvimos una charla-coloquio de manos de Carlos Hernández de Miguel, autor del libro "Los últimos españoles de Mauthausen, libro que aparece también en la exposición mencionada.
El viernes por la tarde los alumnos cuyos trabajos sobre el libro de Primo Levi se han considerado más interesantes, harán una lectura pública de parte de los mismos.
Además hay un pequeño reportaje de la participación del IES en les Trobades d'escoles en Valencià que tuvieron lugar el día 24 de abril en Patraix.
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Actividades curso 2015-16,
IES Juan de garay,
Información padres
Inteligencia Emocional
Nueva charla sobre Inteligencia Emocional.
El próximo 24 de mayo a partir de las 18:30 tendrá lugar en el IES una nueva charla sobre Inteligencia Emocional.La charla la impartirá un ponente enviado por FAPA dentro de su programa formativo para padres.
Esperamos que sea de vuestro interés.
Un saludo
La Ejecutiva.
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Actividades curso 2015-16,
Información padres
martes, 26 de abril de 2016
Para pensar del mes de mayo
Importancia
de fomentar las habilidades sociales
en
los adolescentes
Las habilidades sociales son un
conjunto de capacidades que permiten el desarrollo de un repertorio de acciones y conductas que hacen
que las personas se desenvuelvan eficazmente en lo social. Estas
habilidades son algo complejo ya que están formadas por un amplio abanico de ideas,
sentimientos, creencias y valores que son fruto del aprendizaje y de la
experiencia.
En la adolescencia las habilidades sociales cobran una importancia
fundamental, ya que es en esta etapa cuando los chicos y chicas, desarrollan su
personalidad, tienen la necesidad de alejarse del núcleo familiar y ser ellos
mismos fuera de ese círculo. Las amistades cobran mayor importancia, tener
buenas capacidades sociales, va a contribuir a su bienestar y les servirán de
base para desenvolverse como adultos en la esfera social siendo la clave para
sobrevivir de manera sana tanto emocional como laboralmente.
La falta o escaso desarrollo de habilidades sociales, puede ser algo
doloroso para las personas. Y esto tiene repercusión en los demás ámbitos de la
vida, escolar, laboral, sentimental, personal, etc.
Ahora bien, fomentar habilidades
sociales en los adolescentes no es tarea fácil; porque la mayoría de ellos son irrespetuosos con los padres, maestros y
toda persona que represente autoridad, por ello es necesario utilizar
diferentes herramientas, ya que en esta etapa requieren de una constante
asesoría, para de esta forma no seguir caminos incorrectos.
Las habilidades sociales se
fundamentan en los valores que deben tener las personas para desenvolverse de
forma apropiada en sociedad.
El desarrollo de estos valores debe iniciar en la infancia, pero se deben
fortalecer en la etapa de la adolescencia, para que así se tengan en cuenta en
el momento de tener que tomar una decisión difícil.
Fomentar habilidades sociales en los
adolescentes requiere de mucha
paciencia por parte de los padres y maestros, no es apropiado dejarse provocar
por los mismos, ni tratarlos con violencia para que adopten el comportamiento
deseado.
Para que los adolescentes se motiven a tener comportamientos adecuados es
importante ayudarlos a que establezcan lazos afecticos con otras personas, ya
sean de la familia o amigos.
Para el desarrollo de las habilidades sociales cobra una gran importancia
trabajar la empatía desde la niñez, de esta forma al llegar a la etapa de la
adolescencia, solo se les debe recordar la importancia de ser tolerantes con
los demás.
En muchas ocasiones los adolescentes reaccionan de forma agresiva porque se
sienten vulnerables, ante esto para fomentar las habilidades sociales en los
adolescentes se les debe aprender a defender los derechos propios sin agredir a
los demás.
También sucede que en otras ocasiones los adolescentes se sienten solos e
incomprendidos, para lo cual los padres debemos sacar un tiempo para escucharlos
y realizar actividades juntos, de esta manera podrán consultar en el momento
que se esté pasando por situaciones difíciles.
El acompañamiento a los hijos es una de las tareas más importantes de
nuestra labor de padres, pero el hecho de estar con nuestros hijos en las
diferentes etapas, no se les deben solucionar todos los problemas, sino
guiarlos, para que de esta forma adquieran la capacidad de solucionar las
situaciones que están a su alcance.
Ahora bien los padres somos eso: padres, por lo que aunque tengamos un
trato amigable con ellos, es necesario establecer normas y limites, para que
así los adolescentes se pueden adaptar a los diferentes espacios.
El ambiente del hogar debe ser apropiado, esto quiere decir que no se debe
pelear, gritar o hasta agredir a las personas que se encuentren en este
ambiente, para que los hijos harán lo mismo.
El estrés es uno de los estados frecuentes en los adolescentes, para
fomentar las habilidades sociales en los adolescentes es necesario motivarlos a
que realicen actividades, que hagan expulsar las cargas, entre estas
actividades se encuentran los deportes.
La unión familiar hace que los adolescentes enfrenten esta etapa de forma
positiva, ya que saben que cuentan con el apoyo de la familia.
Vamos a recapitular lo visto hasta ahora:
¿Cuáles son las habilidades
sociales básicas?
•
Apego: capacidad de establecer lazos afectivos con otras personas.
•
Empatía: capacidad de ponerse en el lugar del otro y entenderle.
•
Asertividad: capacidad de defender los propios derechos y opiniones sin dañar a los
demás.
•
Cooperación: capacidad de colaborar para lograr
un objetivo común.
•
Comunicación: capacidad de expresar y escuchar.
•
Autocontrol: capacidad de interpretar y controlar los impulsos.
•
Comprensión de situaciones.
•
Resolución de conflictos.
Problemas de la falta o escaso
desarrollo de habilidades sociales.
•
Problemas
de autoestima.
•
Dificultad
para expresar deseos y opiniones.
•
Dificultades
para relacionarse con los demás.
•
Problemas
escolares.
•
Malestar
emocional.
Pautas para el desarrollo de las habilidades
sociales.
Las habilidades para afrontar con éxito de forma sana las relaciones con
los demás se desarrollan progresivamente a lo largo de la infancia y la
adolescencia. En este periodo se producen las estrategias que van a ser las
bases de las futuras relaciones de adultos, ya sean de amistad, de pareja,
laborales, etc.
Por ello debemos prestar especial atención al desarrollo de estas
capacidades, para lo cual:
1.
Cuidemos la autoestima de los adolescentes. Ayudémosles a formar una imagen positiva de sí
mismos. Tendrán la fuerza para desenvolverse socialmente y no culparse de
aquellas situaciones que no son positivas para ellos.
2.
Transmitámosles valores a los chicos y chicas. Deben aprender a valorarse a sí mismos y a los
demás. Enseñémosles a respetar, tolerar y escuchar.
3.
Seamos ejemplo para nuestros hijos. En nuestras relaciones con ellos y con los
demás, actuemos de forma coherente y transmitiendo lo que queramos que hagan
ellos.
4.
Hablemos con ellos y trabajemos las creencias e
ideas que tengan. Ante
determinadas situaciones sociales que nos ocurran a nosotros y/o a ellos expliquémosles
la situación, ayudémosles a entender. Si por ejemplo alguien nos contesta mal,
debemos explicar a los chicos y chicas que esa contestación probablemente no
tenga que ver con nosotros, simplemente las personas tienen sus vidas y
probablemente estén enfadados por algo. No debemos por tanto tomarlo como algo
personal, pero tampoco debemos dejar que nos hablen mal. Enseñémosles con nuestro
ejemplo a responder a estas situaciones de forma asertiva.
5.
Fomentemos la capacidad de escuchar y entender
a los demás. Para ello escuchémosles
a ellos y enseñémosles a escuchar a los demás.
6.
Utilicemos los refuerzos. Refuerza positivamente aquellas conductas
adecuadas, como escuchar al otro o responder con educación, en esos casos
interactuamos socialmente con ellos y refuerza negativamente las conductas
inadecuadas, los gritos, la falta de escucha, etc. no interactuamos con ellos
en estos casos.
7.
Procuremos dotar a los adolescentes de un
ambiente rico en relaciones.
Es importante que los niños y adolescentes tengan diferentes experiencias
sociales, para que experimenten, aprendan y pierdan el miedo a determinadas
situaciones.
8.
Animemos a los chicos y chicas a participar en
diferentes grupos o hacer actividades con otras personas.
9.
Cuando los
adolescentes pasen por alguna situación social de rechazo o negativa de alguna
manera, debemos dejar que pasen por ellas, la
frustración ha de saber asimilarse también,
pero expliquémosles la situación.
lunes, 11 de abril de 2016
Continuación de la charla sobre Dislexia
Como los asistentes a la charla de enero sobre dislexia no pudieron acabar de escuchar la charla, se volverá a realizar una charla sobre el mismo tema mañana 12 de abril a partir de las 18:30h.
Esperamos podáis asistir y que la charla os sea provechosa.
Un saludo.
La ejecutiva
viernes, 25 de marzo de 2016
Para pensar mes de abril. La Empatía
La Empatía
La empatía es la capacidad que tenemos las personas de ponernos en el lugar
del otro, lo cual la hace fundamental
para relacionarnos con los demás. La empatía incluye tanto respuestas
emocionales como experiencias vicarias o, lo que es lo mismo, capacidad para
diferenciar entre los estados afectivos de los demás y la habilidad para tomar
una perspectiva tanto cognitiva como afectiva respecto a los demás.
La capacidad de poder comprender a los demás y ponerse en el lugar de otros
es algo fundamental para el desarrollo de la persona.
La empatía:
- Nos ayuda a comprendernos mejor a nosotros mismos.
- Favorece el desarrollo y la adaptación emocional, ya que aprendemos a no centrar en nosotros mismos aquello que ocurre a nuestro alrededor, evitando egoísmos.
- Nos ayuda a relacionarnos mejor con los demás.
- Contribuye a desarrollar la sociabilidad, y por lo tanto es un elemento fundamental de las habilidades sociales.
- Nos hace ser personas populares y queridas.
- Al contribuir a todo esto, la empatía fortalece la autoestima de la persona, su seguridad y equilibrio.
Estudios realizados entre la población
infantil han puesto de manifiesto que existen diferencias de género en la
empatía, con resultados significativamente superiores en las niñas. También se
ha demostrado en estos estudios que Además se constató que los niños y niñas
con alta empatía tenían muchas conductas sociales positivas (prosociales,
asertivas, de consideración con los demás, de autocontrol y liderazgo), pocas
conductas sociales negativas (pasivas, agresivas, antisociales y de
retraimiento), muchas estrategias cognitivas de interacción social asertivas,
fueron nominados como compañeros prosociales, tenían alto autoconcepto, alta capacidad
para analizar emociones negativas, alta estabilidad emocional, así como muchas
conductas y rasgos de personalidad creadora. El último análisis identificó como
variables predictoras de la empatía: alto nivel de conducta prosocial, bajo
nivel de conducta agresiva y alto autoconcepto.
Es por ello que resulta tan importante
el desarrollo de la empatía tanto en la niñez como en la adolescencia. V amos a
ver ahora algunas pautas para el desarrollo de la misma:
·
Los padres son los primeros y más
importantes modelos para niños y adolescentes, por ello es importante que los
padres seamos capaces de desarrollar nuestra empatía y mostrarla a nuestros
hijos, ya que aprenden por lo que ven. Los valores y la forma de actuar de
los adultos más cercanos es transmitida a los niños y niñas sin que apenas nos
demos cuenta de ello.
·
Como padres debemos desarrollar una
autoestima sana y fuerte en los pequeños, ya que esta sana autoestima
es la les permitirá ponerse en el lugar de los otros sin sentirse vulnerables o
verse dañados por interpretaciones erróneas.
·
También es muy importante que les
enseñemos a escuchar a los demás, que sienten los otros, que
piensan, que les alegra, que les entristece, que temen, etc. Son muchas las
ocasiones en las que se puede practicar la escucha activa de los demás, cuando
tratamos de ponernos de acuerdo en la hora de llegar a casa, o los amigos con
los que no nos parece bien que vaya, etc.
·
Por ello es también importantísimo que
los padres hablemos con nuestros hijos y les expliquemos nuestras propias
emociones y sentimientos. De esta forma irán entiendo que ante una misma
situación los otros también tienen pensamientos y emociones ajenas a las de uno
mismo.
·
De esta forma les podremos enseñar
a prestar atención a los demás, mediante nuestro ejemplo: cuando
hablemos con otras personas hemos de ser capaces de escuchadlas, de mirarles a los ojos, de sentirnos cercanos
a ellas y de tratar de ponernos en su sitio, es decir hemos de ser empáticos.
Podemos utilizar para todo ello diversas
situaciones dependiendo de las edades de nuestros hijos, así podemos:
1.
Utilizar cuentos y dibujos
animados o series y películas. No
dejemos a nuestros hijos solos ante la tele, sentémonos con ellos y así
podremos explicarles y dialogar con ellos sobre las diferentes emociones de los
personajes y sobre su manera de expresarlas. Podemos hacerles además preguntas:
¿Cómo crees que se siente? ¿Por qué se siente así? ¿qué crees que puede estar
pensando? ¿Crees que el protagonista actúa bien en esa situación? ¿Cómo crees
que debería comportarse? ¡Por qué? Tú, ¿Qué hubieras hecho?
2.
Juega con ellos a imaginar que
piensan y sienten otras personas. Podemos
emplear una película, o una persona que nos encontremos en el autobús. La
actividad consiste en decirles observa a esta persona (en el caso de la
película, quitaremos el sonido y pararemos la imagen). ¿cómo crees que se
siente? ¿Por qué puede ser que se sienta así? ¿qué puede estar pensando?
3.
Utiliza caretas o sombreros
que simbolicen diferentes expresiones emocionales, una con cara sonriente, otra triste, enfadada, sorprendida, etc. Los
niños y niñas se pondrán las caretas y representarán la emoción que muestra la
cara, también podemos pedirles que expliquen porque se sienten así.
4.
Reflexiona con ellos sobre
diferentes acontecimientos o situaciones. Si se
ha enfado con uno de sus amigos, le escucharemos pero también le ayudaremos a
ponerse en el lugar del otro, podemos preguntarle y cómo crees que se siente él
o ella, que estará pensando.
5.
¿Cómo te sentirías tú, si… ? Se trata de comentar diferentes situaciones, por ejemplo el niño o niña
comenta “a esta persona le ha ocurrido esto….” le diremos entonces, ¿cómo te
sentirías tú? ¿qué harías? ¿qué crees que puede sentir y pensar esa persona…?
.
Actividades Mes de abril
Durante el mes de abril se llevaran a cabo dentro del AMPA una serie de actividades destinadas tanto a padres como al alumnado.
Se va a realizar una nueva sesión de la Charla sobre dislexia el próximo 12 de abril a partir de las 18 h.
Además el 24 de abril en Patraix, el AMPA , junto con el profesorado de Valencià del IES Juan de Garay participará en las Trobades d'Escoles en Valencià 2016. Tendremos talleres, música y mucho que compartir.
A partir del día 23 de abril y para celebrar el día del libro, el AMPA en colaboración con el departamento de Historia y con el objetivo de promocionar la lectura, realizar una exposición sobre el libro "SI AÇÒ ÉS UN HOME" de Primo Levi, y durante la misma se realizarán diversos actos en los que participarán parte del alumnado del centro.
Se va a realizar una nueva sesión de la Charla sobre dislexia el próximo 12 de abril a partir de las 18 h.
Además el 24 de abril en Patraix, el AMPA , junto con el profesorado de Valencià del IES Juan de Garay participará en las Trobades d'Escoles en Valencià 2016. Tendremos talleres, música y mucho que compartir.
A partir del día 23 de abril y para celebrar el día del libro, el AMPA en colaboración con el departamento de Historia y con el objetivo de promocionar la lectura, realizar una exposición sobre el libro "SI AÇÒ ÉS UN HOME" de Primo Levi, y durante la misma se realizarán diversos actos en los que participarán parte del alumnado del centro.
¡Estáis todos invitados. Os esperamos!
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Actividades curso 2015-16,
Información padres,
Noticias
Consulta de CEAPA sobre el acoso escolar
Desde FAPA Valencia nos ha llegado este correo:
Con el fin de conocer en mayor profundidad la incidencia y gravedad de los casos de acoso escolar, así como las respuestas ofrecidas tanto desde los centros educativos como desde las familias, CEAPA va a realizar un estudio interno entre sus federaciones y sus AMPAs.
Para ello, hemos elaborado un cuestionario anónimo a cumplimentar por las familias con distintas preguntas relacionadas sobre el acoso escolar. La encuesta la debéis enviar a FAPA-VALENCIA una vez cumplimentadas. La fecha tope para recibir las encuestas es el 15 de abril. Os agradeceríamos vuestra colaboración y así contar con la mayor información posible.
Si tenéis cualquier duda o cuestión, no dudéis en decirnos.
Muchas gracias de antemano por vuestra colaboración.
Os adjuntamos el pdf para que si queréis os lo descarguéis, lo rellenéis, lo escaneéis i nos lo hagáis llegar a través de vuestros hijos, dejándolas encuestas en conserjería antes del 8 de abril para poder hacerlas llegar a CEAPA.
Gracias a todos los que queráis colaborar en esta iniciativa.
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